留学俄罗斯，孕妇必备！推荐几款俄罗斯的孕妇APPstin！

留学俄罗斯，孕妇必备！推荐几款俄罗斯的孕妇APPstin！

近年来，随着留学的越来越普及，很多孕妇也选择了出国留学。而俄罗斯是一个很不错的留学国家，其教育水平和医疗保障水平都很高。但作为孕妇，留学期间也面临诸多挑战，如何确保母婴的健康是每个孕妇最为关心的问题。因此，本篇文章将为大家推荐几款在俄罗斯使用的孕妇APP，希望能够帮助到准备或正在留学俄罗斯的孕妇们。

一、孕育宝典

孕育宝典是一款针对准备怀孕和孕期的应用程序。在俄罗斯，孕育宝典是备受欢迎的孕妇APP之一，它提供了准确的怀孕周期范围和可行性分析，还提供了丰富实用的功能，例如：病例操作建议、饮食、锻炼和常见问题解答等等。

二、Ребенок

“Ребенок”是一个为父母提供儿童养育和抚养信息的俄罗斯应用程序。它的特色是对婴儿健康方面提供非常详尽的资料，内容包括：葡萄糖胎儿测试、血清标志物测试等等。与此同时，该APP还提供了减轻胎儿压力和使婴儿成长健康的建议，例如：较少使用高热量的器具、选择穿透气好的衣服等等。

三、Роды в России

“Роды в России”是俄罗斯较为流行的一款孕妇APP，它的内容主要围绕孕育产科和哺乳方面提供信息。它包含了许多有用的工具、技巧和专家建议，如呼吸练习、冥想和产前瑜伽等等。此外，它还提供了通过视频来学习并模拟生育过程的功能，详情请见该APP。

四、Mama APP

作为一款全方位的孕妇APP，Mama APP提供了几乎所有相关信息，包括怀孕期间和产前产后的健康建议、珍贵技巧和精细的时间表。该APP对孕妇的需求做了全面的考虑，例如：针对怀孕的80多种症状提供了相应的操作建议，并与世界各地的医疗机构和医生合作，将最新的妇产医学信息纳入APP的服务范围。

五、МГУ для мам

这是一款以莫斯科国立大学为基础的孕妇APP，它是由该大学的妇产科医生开发的。在提供基本孕妇健康知识的同时，它还为孕妇提供了一系列来自专家和妈妈的指南和见解，内容详实、权威、真实可信。此外，该APP还提供了针对妊娠糖尿病、感染和其他疾病的中立建议。

总结

留学俄罗斯对于一位孕妇来说是具有挑战性的，需要面临一些风险。而作为孕妇，很有必要掌握一些专业知识和信息，确保自己和孩子的健康安全。读完以上提到的几款孕妇APP，相信已经了解到了这些APP所提供的优质服务和考虑到孕妇的专业知识，希望能够帮助到正在留学俄罗斯的孕妇们。